Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Δευτέρα 26 Ιουλίου 2010

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΒΟΛΟΥ : Το πρόγραμμα στην Ιταλία

Σε ένα “μαγευτικό μέρος” στη Βόρεια Ιταλία, στο Στέλβιο, που βρίσκεται ουσιαστικά μέσα στην οροσειρά των Άλπεων, πραγματοποιεί από χθες (σ.σ. Κυριακή 25/7) το βασικό (τρίτο) στάδιο της προετοιμασίας του ο Ολυμπιακός Βόλου. Οι “ερυθρόλευκοι” θα παραμείνουν εκεί ως τις 7 Αυγούστου διάστημα στο οποίο ο Σάκης Τσιώλης θα προσπαθήσει να “δέσει” την ομάδα του και να περάσει τη φιλοσοφία του στους παίκτες.

Ήδη, οι Βολιώτες έχουν ξεκινήσει προπονήσεις από το απόγευμα της Κυριακής και από σήμερα άρχισαν τα “διπλά” προγράμματα και το “βαρύ” πρόγραμμα. Οι ποδοσφαιριστές κάθε πρωί θα κάνουν ασκήσεις φυσικής κατάστασης και τα απογεύματα ο Σάκης Τσιώλης θα ρίχνει το βάρος στην τακτική, έχοντας μπροστά του περίπου ένα μήνα για να προετοιμάσει σε αυτόν τον τομέα όσο το δυνατός καλύτερα την ομάδα του.

Η ΠΑΕ, μάλιστα, ανακοίνωσε και το πλήρες ημερήσιο πρόγραμμα των παικτών στο Στέλβιο:

8.00: πρωινό ξύπνημα
8.30: Πρόγευμα
10.00: προπόνηση στο γήπεδο του ξενοδοχείου "Garden Park"
12.00-13.15: Aποκατάσταση (πισίνα, τζακούζι, σάουνα κ.λπ.)
13.30: Γεύμα
14.00-16.30: Μεσημεριανή ανάπαυλα
16.30: Ομιλία του προπονητή Σάκη Τσιώλη
18.00: Απογευματινή προπόνηση
19.30-20.15: Αποκατάσταση (πισίνα, τζακούζι, σάουνα κ.λπ.)
20.30: Δείπνο
22.30: Βραδινή ξεκούραση

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου